
夏空✨青空
朝から元気な蝉の声♪
ゴーヤいただきました。
ビタミンC、鉄分、食物繊維が豊富なのですって!
苦いのは《モモルデシン》胃腸の状態を整えてくれる成分だそうです。

ゴーヤチャンプルー作りました(^o^)v
――――――――――――――――
稲毛の皆さ~ん!
今日もお疲れさまでした❤️
★Mahina o Hoku/Aloha Wau Ia ‘Oe★
素敵なラブ・ソング♪
ロマンチックに参りましょう🌝💕
来週もヨロシクお願いします(^o^)/~~
東京都大田区 池上線長原駅のフラダンス教室 Hula Studio Hale ipukukui

夏空✨青空
朝から元気な蝉の声♪
ゴーヤいただきました。
ビタミンC、鉄分、食物繊維が豊富なのですって!
苦いのは《モモルデシン》胃腸の状態を整えてくれる成分だそうです。

ゴーヤチャンプルー作りました(^o^)v
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稲毛の皆さ~ん!
今日もお疲れさまでした❤️
★Mahina o Hoku/Aloha Wau Ia ‘Oe★
素敵なラブ・ソング♪
ロマンチックに参りましょう🌝💕
来週もヨロシクお願いします(^o^)/~~

明日から8月!
青空✨夏空

時計草
朝から元気に咲いてます💠
水分補給と塩分補給で暑い季節を元気に乗りきりましょう!
良い事いっぱいの楽しい夏になりますように😻
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稲毛の皆さ~ん
今日もレッスンお疲れさまでした❤
★Royal hawaiian hotel★
素敵に仕上がりました\(^^)/
来週から新曲です♪
ヨロシクお願いします(^o^)/~~

イベント後半に向かってレッスン励んでいます🎵
サヨナラ台風!
梅雨明けも秒読み⌛
いよいよ夏本番🌞
イベント本番\(^^)/
今年のテーマは《懐かしいハワイ・ノスタルジックなワイキキ》
新曲の★waikiki★も練習始まりました♪
2019年の夏も明るく元気に参りましょうね🌈
ヨロシクお願いします❤

ホッと一息
レッスンおやつ
東京限定チョコレート味の「ひよ子」🐥