

秋のカフラホアのステージで着る衣装の準備もしました (^-^*)
スカートを作るのに4ヤード使います!

レッスンおやつ
東北のお土産の林檎パイ🍎
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八景島フラパラダイス、旗の台BON DANCE FES、ふなばしハワイアンフェスティバルに向けて、レッスン元気に続行中 (^o^)/~~
東京都大田区 池上線長原駅のフラダンス教室 Hula Studio Hale ipukukui


秋のカフラホアのステージで着る衣装の準備もしました (^-^*)
スカートを作るのに4ヤード使います!

レッスンおやつ
東北のお土産の林檎パイ🍎
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八景島フラパラダイス、旗の台BON DANCE FES、ふなばしハワイアンフェスティバルに向けて、レッスン元気に続行中 (^o^)/~~

夏空✨青空
朝から元気な蝉の声♪
ゴーヤいただきました。
ビタミンC、鉄分、食物繊維が豊富なのですって!
苦いのは《モモルデシン》胃腸の状態を整えてくれる成分だそうです。

ゴーヤチャンプルー作りました(^o^)v
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稲毛の皆さ~ん!
今日もお疲れさまでした❤️
★Mahina o Hoku/Aloha Wau Ia ‘Oe★
素敵なラブ・ソング♪
ロマンチックに参りましょう🌝💕
来週もヨロシクお願いします(^o^)/~~

明日から8月!
青空✨夏空

時計草
朝から元気に咲いてます💠
水分補給と塩分補給で暑い季節を元気に乗りきりましょう!
良い事いっぱいの楽しい夏になりますように😻
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稲毛の皆さ~ん
今日もレッスンお疲れさまでした❤
★Royal hawaiian hotel★
素敵に仕上がりました\(^^)/
来週から新曲です♪
ヨロシクお願いします(^o^)/~~